Bienvenue à notre précieux rendez-vous Bien-Être !
Et pour cette nouvelle semaine que nous entamons tous gaiement (malgré la grisaille qui persiste, le froid qui arrive et la lumière du jour qui s'écourte), je vous propose un défi qui ne saura que vous faire briller et rayonner davantage en vous et tout autour de vous : vous affirmer !
Mais l'affirmation de soi, ça passe par quoi ?
Par prendre des décisions, faire des choix, prioriser, bref, faire ce que vous souhaitez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez, et l'ASSUMER !
Ça vous dit, d'apprendre à savoir dire "oui" aux autres pour seule et unique condition que vous vous disiez "oui" à vous, en même temps ?
Bon Challenge Bien-Être à vous, et rendez-vous d'ici quelques jours pour mon propre débrieffing sur le sujet !
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