Pour ce nouveau Challenge Bien-Être d'automne, j'avais envie de vous inviter à vous faire face, car avec l'arrivée du froid, des jours qui raccourcissent, souvent, le moral est en berne et l'estime de soi à son image.
J'aimerais donc vous inciter à ne pas vous laisser dominer par des pensées négatives à votre propre sujet, et à devenir votre meilleur(e) ami(e).
Alors,
Rendez-vous dans quelques jours pour vous donner quelques pistes sur la réconciliation avec soi !
A très vite !
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